Travail profond
Minuteur de travail profond
Choisis un résultat important, réserve un bloc sans interruption et reste sur ce travail jusqu’à la fin de la session.
Réserve un bloc sans interruption
Choisis un résultat clair pour la session et réserve assez de temps pour rester sur ce travail sans changer sans cesse de contexte.
Choisis 45, 60, 90 ou 120 minutes
Commence par 45 ou 60 minutes si les longs blocs sont nouveaux pour toi, puis utilise 90 ou 120 minutes quand le travail demande plus de continuité. Le mode personnalisé va jusqu’à 180 minutes.
Garde un environnement peu chargé
Utilise le plein écran, un fond calme et Focero Audio uniquement quand cela t’aide. Tu peux laisser le reste fermé.
Deep Work et Pomodoro
Pomodoro alterne de courts blocs de concentration et des pauses. Deep Work Timer sert à un seul bloc long et ne lance pas automatiquement une pause à la fin.
Outils Focero associés
- Minuteur de concentration avec ambiance sonore — Choisis une des huit ambiances avant de commencer ; après le démarrage, le sélecteur rapide disparaît pour garder l’écran plus calme.
Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’un minuteur Deep Work ?
Il réserve un bloc plus long à un travail qui profite de moins de changements de contexte, comme l’écriture, le code, l’étude, la recherche ou la planification.
Combien de temps choisir ?
Il n’y a pas de durée obligatoire. Tu peux commencer avec 45, 60, 90 ou 120 minutes, puis aller jusqu’à 180 minutes en personnalisé.
Faut-il absolument faire 90 minutes ?
Non. Choisis la durée qui correspond au travail et à ton niveau d’énergie.
Quelle différence avec Pomodoro ?
Pomodoro alterne de courts blocs et des pauses ; Deep Work utilise un seul bloc plus long.
Puis-je l’utiliser pour coder ou écrire ?
Oui. Utilise-le pour tout travail où tu veux réduire les interruptions.
Puis-je ajouter des sons ?
Oui. Focero Audio reste facultatif : tu peux travailler en silence ou ajouter de la pluie, du bruit brun ou d’autres sons.
Le temps terminé est-il enregistré ?
Oui. Le temps de concentration terminé est ajouté à l’historique local de ce navigateur.