Choisir une routine de concentration

Les routines définissent ensemble les durées de Concentration et de Pause afin de changer rapidement de rythme de travail.

Comment l’utiliser

1. Ouvrez le menu Routine au-dessus du minuteur.
2. Choisissez Classic 25/5, Deep Work 45/10, Study Block 50/10, Long Focus 90/20 ou Quick Start 15/3.
3. Choisissez Personnalisé pour définir vos propres durées.

Bon à savoir: Changer de routine modifie uniquement le rythme de la session, pas l’arrière-plan, l’audio ni les tâches.

Aide associée

• Démarrer une session de concentrationUtilisez le minuteur principal pour démarrer, mettre en pause, reprendre, réinitialiser et passer de Concentration à Pause sans quitter votre espace.
• Régler les alertes de concentration et de pauseChoisissez le son joué à la fin d’une session de Concentration ou de Pause, réglez le volume et testez-le avant utilisation.
• Enregistrer un Espace de ConcentrationUn Espace de Concentration enregistre une combinaison réutilisable de durée, arrière-plan, audio et affichage pour retrouver la même configuration plus tard.